L’ensemble
De l’ordonnance au comptoir : les notices, les formes et les équivalences, avec des repères clairs sur la posologie et les excipients.
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Bien-êtreRoutines bien-être simples au quotidien
Trois gestes courts, des ancrages bien placés et une organisation souple : voici comment installer une routine bien-être simple au quotidien et la garder sur la durée.
Juliette Maillard -
Santé et médicamentsSirop, comprimé, gélule : quelle différence ?
Le choix de la forme galénique change la vitesse d'action et le confort de prise.
Minh Delage -
Beauté et soinsSoins du visage : les gestes essentiels
Nettoyer, hydrater, protéger : les soins du visage reposent sur quelques gestes simples, répétés avec constance. Voici lesquels, dans quel ordre et à quelle fréquence.
Minh Delage -
Bien-êtreSommeil et stress : les bases du bien-être
Comment le stress et le sommeil s'entretiennent, quels repères de durée garder en tête et quels gestes simples suffisent pour retrouver des nuits plus stables.
Clotilde Robert -
Santé et médicamentsSubstitution en pharmacie : peut-on refuser ?
Le cadre du droit de substitution et les cas où le médecin l'écarte.
Juliette Maillard -
Famille et enfantsTrousse à pharmacie familiale : l'essentiel
Une trousse à pharmacie familiale efficace tient dans une boîte fermée, lisible et vérifiée deux fois par an. Voici le socle de base, le bon emplacement et les ajustements selon l'âge des occupants.
Yasmina Lefebvre
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